Tras muchos años dando clases en la facultad de psicología, y alguno más trabajando como psicólogo clínico y psicoterapeuta, mi enfática sugerencia personal a los nuevos psicólogos que se plantean cómo optimizar su formación es muy clara:
No creáis que esta consiste en devorar cientos de libros y asistir a decenas de cursos, sino fundamentalmente en escoger buenas y selectas lecturas y formaciones (para esto es precisa la intuición, pero sobre todo una buena orientación). Y desde la calidad por encima de la cantidad (casi todo se repite), sobre todo poned los mayores esfuerzos en convertiros en todo momento en vuestros primeros y más importantes pacientes. Aplicad de continuo esos aprendizajes y herramientas en vuestra propia vida, trabajad por convertiros en el mejor ejemplo posible de ese conocimiento que vais atesorando. Porque de lo contrario no será verdadero conocimiento sino solo hojarasca teórica y expresión de hipocresía.
Abordad vuestros traumas, limad de continuo vuestros propios miedos y complejos, vuestras culpas y enfados, vuestra egolatría manifiesta o enmascarada, vuestras envidias, dependencias físicas, personales o ideológicas, decíos las verdades que duelen y hacedlo con compasión, vigilad vuestros sesgos cognitivos, la manera en que os cuidáis y atendéis honestamente a lo que importa en la vida, la forma en que ejercéis la empatía y os comunicáis, la manera en que escucháis en vuestro entorno, manejáis los límites y gestionáis vuestros conflictos, el interés por la introspección, la aceptación y el autoconocimiento, el cuidado a cultivar una conciencia sistémica de la realidad y a buscar una integración de todo lo aprendido… Y conservad la humildad de quien sabe que ese trabajo personal nunca acaba.
Estoy convencido de que, en general, nunca podréis comprender y actuar sanamente sobre quien tenéis enfrente mejor de lo que seáis capaces de llegar a comprenderos y sanaros a vosotros mismos. Es por ello que hay tantos titulados en psicología con gordos currículos, y tal vez tan pocos psicólogos.
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