Objetivos fracasables y frágiles esperanzas

Objetivos fracasables y frágiles esperanzas

Desde nuestros primeros años de vida crecemos envueltos en un modelo de cultura y pensamiento que nos orienta a priorizar el logro de resultados en todos los ámbitos. Llegamos de un examen y nos preguntan en primer lugar si nos ha salido bien, si creemos que vamos a...
Retorno a la sencillez

Retorno a la sencillez

Cuando se alude a los riesgos y peligros de las nuevas tecnologías (móviles, redes sociales e internet en general, como cualesquiera otras tecnologías avanzadas) se escucha repetidamente esa monserga de que las tecnologías no son malas ni buenas en sí mismas, sino que...
Lo psico-lógico

Lo psico-lógico

Frente a esa idea mítica y simplista de que el conocimiento psicológico no es en esencia más que una cuestión de aplicar bien la lógica y el sentido común, se contrapone el hecho de que los humanos no somos seres lógicos, sino psicológicos, y resulta que la dinámica...
Rabia, frustración, amor y deseo

Rabia, frustración, amor y deseo

La mayor parte de nuestra rabia es una manera de resistirnos a entrar en la tristeza, en ese sentimiento que nos encamina hacia la aceptación de lo que es. La tristeza es un sentimiento más noble, profundo y evolucionado que la rabia. Nos cuesta ver el amor, la...
Aforismos aguafiestas (pero salvavidas)

Aforismos aguafiestas (pero salvavidas)

Ojos que no ven…ostia que te pegas. Con férrea voluntad se puede intentar todo, y conseguir bastantes cosas. Sólo tus pensamientos y convicciones establecen los límites de lo que es posible, además de tus limitaciones físicas, cognitivas y situacionales. La enfermedad...
La coherencia profesional-personal del psicólogo

La coherencia profesional-personal del psicólogo

Entre el gremio de los psicólogos es frecuente escuchar y leer acerca de que, en tanto que somos personas, estamos prácticamente tan sujetos como cualquier otro ser humano a experimentar el sufrimiento ante las dificultades de la vida, y que la capacitación técnica...
A golpe de vista

A golpe de vista

En ocasiones comento a algunos de mis clientes que no vale la pena preocuparse demasiado por el futuro, porque tal vez ni siquiera exista; y a continuación les digo que no obstante hay que tenerlo en cuenta, porque tal vez sí exista. Esta sencilla ejemplificación de...
Lo que nos enseñan

Lo que nos enseñan

A lo largo de toda nuestra vida nos rodean los escritos, cursos y mensajes de todo tipo para que aprendamos diferentes estrategias de solución de problemas y conflictos, pero casi nadie, o nadie, nos transmite las comprensiones de raíz acerca de qué es y cómo se...